En résumé :

Intention : 

Déroulement de l’atelier :

1. Accueil et présentation : L'atelier commence par un accueil chaleureux des participantes et une brève présentation du déroulement de l'atelier.

2. Introduction aux huiles essentielles : Ensuite, une introduction aux différentes huiles essentielles est donnée, en expliquant leurs propriétés respectives, leurs origines et leurs effets sur le corps et l'esprit.

3. Préparation à la méditation : Les participantes sont ensuite guidés à travers une séance de relaxation et de préparation à la méditation, qui peut inclure des exercices de respiration ou de visualisation.

4. Méditation olfactive : Les participantes sont alors invités à choisir une huile essentielle qui résonne avec eux. Ils sont guidés pour respirer l'arôme de l'huile choisie tout en se concentrant sur les sensations et les émotions qu'elle évoque. C'est le cœur même de la méditation olfactive.

5. Partage des expériences : Après la méditation, un temps est réservé pour que chacun puisse partager son expérience si elle le souhaite. C'est un moment d'échange et de partage qui permet d'enrichir l'expérience collective.

6. Clôture : L'atelier se termine par un moment de remerciement et de clôture, où chaque participante peut exprimer sa gratitude pour l'expérience vécue.

Matériels fournis :

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CARTE CADEAU DISPONIBLE

Nous vous invitons à rejoindre notre cercle pour partager cette expérience enrichissante, se soutenir mutuellement,

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